健康と生活の知恵ぶくろ「シリモノ」

仕事に気持ちが乗らないとき対処法は?私の実体験を交えて紹介!

  2017/05/04    こころの悩み

  社会人になると、仕事に追われて精神面がキツくなり、ついつい仕事にも …

歯間ブラシで奥歯の汚れをとると口臭が消える!おすすめの頻度は?

  2017/05/01    口臭の悩み

  あなたは普段の生活で、歯を磨くのは当たり前の習慣になっているとおも …

ラジオ体操は効果がない?やり続けてわかったメリット!!

  2017/04/19    スポーツ

  あなたは、ラジオ体操を小学生の夏休みから今日にいたるまで、やった経 …

地震のときに非常食は何日分あれば安心できるのか?目安は?

  2017/02/03    生活の知恵とコツ

  今回は、災害時の非常食は何を準備しておくべきか? どこで買って、ど …

腹痛でお腹にガスがたまる!ガスを抜くためにやるべきこと

  2017/01/18    からだの悩み, 便秘

  お腹に大量のガスが溜まっているような感じがすることないでしょうか? …