「こころの悩み」 一覧

こころの悩み ストレス解消

人間関係が嫌で仕事へ行きたくなくなったときまずやるべきこと

2017/12/02  

  職場での人間関係トラブルを放置してはいけません。   まちがっても、自分を攻 ...

こころの悩み

仕事に気持ちが乗らないとき対処法は?私の実体験を交えて紹介!

2017/05/04  

  社会人になると、仕事に追われて精神面がキツくなり、ついつい仕事にも気が乗らずどうしても ...

こころの悩み

仕事のやる気出ないときに実践するべき5つの行動

2016/03/13  

  仕事は毎日まいにち同じことをやっていると、飽きてきたり自分自身の人生に疑問を持ち始めた ...

こころの悩み

大学生の一人暮らしは憂鬱になりやすい。解決方法はなに?

2016/02/19  

  一人暮らしをすると、生活リズムが乱れて、理想の生活を過ごせないまま時間だけをムダにして ...

こころの悩み

新入社員が、人間関係トラブルで会社を辞めたくなったときの相談先

2015/08/13  

  新入社員で就職をしたけども、職場でトラブルが絶えず 精神的に参ってしまい、会社を辞めた ...

からだの悩み こころの悩み

身長の低い男はかっこ悪い?それともモテる?

2015/07/27  

  日本人男性のコンプレックスで最も多いのが身長です。   アジア人男性は、欧米 ...

からだの悩み こころの悩み 睡眠

寝不足で仕事がつらいときは休んでもいいのか?

2015/07/05  

「寝不足でフラフラする」 「徹夜をして眠れなかった」   どうしてもやらなくてはいけない事 ...

こころの悩み

毎日仕事ばかりでつまらない人必見!1日を充実させる方法

2015/07/05  

「毎日おなじ作業をこなすのが嫌だ」 「変化のない日々に飽き飽きしてる」   毎日同じように ...

こころの悩み 目の悩み

目が疲れていると眠くなりやすい?頭が働かないのは眼精疲労かも!

2015/06/11  

  夜眠っているはずなのに、日中になるとすぐ眠くなる。 やる気はあるはずだけで、頭が働かな ...

こころの悩み

不安で仕事に行きたくないときはどうすればいいか?

2015/05/27  

精神的に不安で会社へ行くことが辛いときは仕事を休むべきか? どうしても朝つらいときってありますよね。 ...

こころの悩み

日中は気分が落ち込み、夜だけ元気になるのはうつ病なの?

2015/05/15  

日中はだるくて夜になると元気になる。 このような体験したことないですか? 実際に私自身も同じ経験があ ...

こころの悩み アルコール依存症

家族にアルコール依存症の人間がいるときは誰に相談するべきか

2015/04/11  

  家族にアルコール依存症がいるときは どこの病院へ相談するべきか?   アルコ ...

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