健康と生活の知恵ぶくろ「シリモノ」

「 こころの悩み 」 一覧

身長の低い男はかっこ悪い?それともモテる?

  日本人男性のコンプレックスで最も多いのが身長です。   …

寝不足で仕事がつらいときは休んでもいいのか?

「寝不足でフラフラする」 「徹夜をして眠れなかった」   どうしてもや …

毎日仕事ばかりでつまらない人必見!1日を充実させる方法

  2015/07/05    こころの悩み

「毎日おなじ作業をこなすのが嫌だ」 「変化のない日々に飽き飽きしてる」 &nbs …

目が疲れていると眠くなりやすい?頭が働かないのは眼精疲労かも!

  2015/06/11    こころの悩み, 目の悩み

  夜眠っているはずなのに、日中になるとすぐ眠くなる。 やる気はあるは …

不安で仕事に行きたくないときはどうすればいいか?

  2015/05/27    こころの悩み

精神的に不安で会社へ行くことが辛いときは仕事を休むべきか? どうしても朝つらいと …