健康と生活の知恵ぶくろ「シリモノ」

「 からだの悩み 」 一覧

腹痛でお腹にガスがたまる!ガスを抜くためにやるべきこと

  2017/01/18    からだの悩み, 便秘

  お腹に大量のガスが溜まっているような感じがすることないでしょうか? …

20代なのに疲れが取れないとき、アナタがやるべき対策!

  あなたは最近疲れに悩んではいませんか?   まだまだ体は …

電気ケトルでおいしいお白湯を作る方法と注意点について

  2016/03/22    からだの悩み, ダイエット

  毎日、お白湯をのむと美肌効果や便秘解消や、精神的なリラックス効果が …

お腹の弱い人が真似するべき腹痛対策とは?

  2016/02/11    からだの悩み, 胃の不調

  お腹が弱い人は、人の3倍はお腹を温める対策をしっかりとやるべきです …

すぐ疲れる原因は体力が少ないからではありません!

  すぐに疲れてしまうのには原因があります。   あなたが運 …