健康と生活の知恵ぶくろ「シリモノ」

顔が臭いときは洗顔をすると治る?嫌なニオイは皮脂が原因なの?

   

「自分の顔がめっちゃ臭い・・・」
「彼女に顔が臭いと言われた・・」

このような経験ってありませんか?

男性であれば一度は経験したことがあるかとおもいます(^^;)

男って顔の皮脂が多く分泌されるので、ちょっと油断しただけで
いや〜なニオイが顔から出てしまっています。

このようなときの対処方法と予防方法を調べてみましたのでご覧ください!

      
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顔が臭くなってしまう原因は皮脂なのか?

顔が臭い

顔が臭くなる原因は皮脂です!顔から出てくるアブラです。

 

皮脂って最初は臭くないんです。時間が経つと皮脂とばい菌が混ざり合って
酸化してしまいます。そうなるとあの強烈なニオイが発生してしまいます。

 

皮脂に含まれている「ノネナール 」という物質が原因です。

 

このノネナールという物質は、30代=40代を堺に多くなっていくといわれております。
いわいる加齢臭の原因ともなります。

 

よく満員電車で嫌なニオイが香ってくるときは、髪の毛や顔が原因 になっていることが多いです。

 

どうしても顔や頭皮は、毛穴が多く皮脂の分泌が活発になるので皮脂はジャバジャバ出てきます(・_・;)

 

10代〜20代の男性も油断してはいけないですよ!!
皮脂は10代でも出ているわけですから、当然酸化がすすめば臭くなります。

 

つまり時間の経過次第で、誰でも臭くなるというわけです。

 

「自分はまだ若いから大丈夫!」 なんてこと通用しないのです・・・

 

もしも、彼女とキスをしたときに顔から変なニオイがすると思われていたら最悪ですよね。
不快な思いはさせたくないですし、自分の体臭となれば更に気が重くなります・・・・

 

付き合っている女性だけでなく、仕事や学校などで気軽に会話することすら
嫌になってしまいますよねm(__)m

 

洗顔をすることで顔のニオイを抑えることができる

皮脂

顔の皮脂の分泌を抑えることはできないですが、出てきた皮脂を綺麗に洗い流すことで
臭い不快なかおりを防ぐ&抑えることができます!!!

 

洗顔は1日に1度だけしかしていない人は、夜寝ている間や日中の活動中に
どんどん顔がくさくなっていきます。

 

つまりは、顔が臭くなる前に防いでしまうのです。

 

では、ニオイを抑えるための洗顔方法をご紹介させていただきます。
誰でも今日から実践できる簡単な方法ですので、自宅でお試しくださいね(^^)b

 

(1)洗顔フォームを泡立てネットで綺麗に泡立てる
(2)指の腹を使い、泡で優しく皮脂が出やすい箇所を洗っていく
(3)泡はぬるま湯 (35度〜37度)で洗い流す
(4)洗顔後は化粧水と乳液 でお肌をケアする

 

これだけです!簡単でしょ?
ではでは、ここに付け加えて知っておきたいポイントをご紹介していきます。

 

洗顔フォームですが、市販のモノであれば何でも構わないです。
ごっそり汚れがとれる系の刺激が強い洗顔フォームは、お肌へのダメージが大きい ので
使用することはおすすめしないです。

 

泡立てネットも、200円程度で購入できるお安いものでOKです!

 

ちなみに私は、洗顔フォームは500円程度の安いものを使っております。
しかし、気をつけて洗顔をしているので顔が臭くなることはありません。

 

いよいよ洗顔をするときは、皮脂が分泌しやすい箇所を意識して洗いましょう。

 

(1)眉間
(2) (小鼻)
(3)
(4)

 

この4つのポイントをきちんと洗っておきましょう。
とくに皮脂が出やすいTゾーンを綺麗に洗い流すことで、毛穴煮詰まっている皮脂や
角栓を取り出すことができます(^O^)/

 

最後は、化粧水と乳液でケアすることで乾燥を防ぐことができます。
乾燥しやすい肌は分泌された皮脂が酸化しやすくなるので、注意が必要です。

 

臭い顔にならないための予防方法

洗顔

 

臭い顔を予防するためには、睡眠と食事がたいせつです。

 

眠らないと自律神経のバランスが乱れてしまうので
皮脂が過剰に分泌されてしまったり、肌が荒れて肌の状態が悪くなってしまうことがあります。

 

睡眠は不規則にならないように気をつけること、ストレスを解消するために眠ること。
この2つが重要です。ストレスで体臭は増える といいますが本当です。

 

人はストレスを受けると汗が出やすくなります、唾液の分泌も少なくなるので
口臭の原因にもなってしまうのですm(__)m

 

顔がクサくなってしまう上に、口まで臭くなるともう最悪ですよね(笑)
もう、自分ですら耐えられないですよ。。。。

 

最後は、食事です。ズバリ必要なのは野菜です。
ビタミンやミネラルを取らないと、皮脂の過剰分泌につながります。

 

野菜が不足してしまうと、体のバランスが崩れてしまうので
毎日の食事で野菜を食べることを忘れないでくださいね!

 

こんな時は顔が臭くなっているサインです!

mukumi

顔が臭くなっているときのサインを知っておきましょう!

 

顔の皮膚がベタベタしているとき

皮脂が分泌されている証拠です。触ってベタベタするくらいに皮脂が出ているということは
酸化してしまうと、いやなニオイが出るということです。
もしかすると、もうすでに臭いか、これから臭ってくるかのどちらかです!

 

お昼すぎから夕方は危険です!

絶対に臭い!とはいえないのですが、朝に洗顔してから6時間以上経過しているので
どんどん皮脂が出ている状態です。
お昼をすぎたら臭くなっていると思って間違いではない です。

 

汗ふきシートなどがある場合には、こまめに使って皮脂ケアをしていきましょう!

 

顔が臭くなっているときはこれらのことに気をつけて対策と予防をしていきましょう。

 

もう、顔が臭いなんて言われたくない!って強く思っているのであれば
今日から早速はじめていきましょう。
モテ男になるために近道でもあります^^

男としての最低限のマナー ですよね(^^)v

 - 肌の悩み, 臭いの悩み