健康と生活の知恵ぶくろ「シリモノ」

首が急に痛くなったときは何科へいくべき?

   

首が突然痛くなってしまった・・・・

 

急な首の痛みにビックリしてしまうことありますよね。
普段痛くならない部位に痛みをかんじると、不安になってしまいます。

 

そのようなときに、正しい処置ができないと痛みが悪化することもあります。

無知ほど危険なものはないので困ったときは正しい知識を身につけましょう。

 

      
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首が急に痛くなったときへ行くのは何科?

 

首が急に痛くなることは珍しいことではありません。

 

普段から首に圧力がかかっていると痛みは感じないけれど日々ダメージが蓄積 している状態です。

 

人間の体はある一定のダメージまでは耐えることができます。しかし、限界がきてしまうと一気に痛みがやってきます(-_-;)

 

こうなってしまうと痛みが徐々に強くなり耐えられなくなります。

 

首を痛めたときは、早急に病院へいくべきです!

 

首の痛みをかんじたときは「整形外科」もしくは「神経科」へいきましょう。

病院へいくときには事前に電話予約をしておけば、スムーズに受診することができます。

 

首が痛いときって動くもの辛いですよね(-_-;)椅子に座って待機しているだけでイライラしますよね(汗)

 

首はひじょうにデリケートな部位なので、素人判断で無茶な対処はするべきではありません。すぐに神経科、整形外科 へいきましょう。

 

寝違えると首に大きなダメージが加わる

 

寝ているときにおかしな方向へ首が曲がってしまうと、寝違えてしまうことがあります^^;

 

寝違えるのは、一時的に痛みが出るだけでそれほど深刻な問題ではありません。

 

基本的に、寝違えてしまうときは「寝返り」 がうまく出来ないときです。

 

・疲れている
・睡眠不足
・枕の位置がおかしい
・体調不良

 

これらの原因で寝返りが満足にできないことがあります。

 

体の調子が悪いと、寝返りを打たずにそのまま長時間おなじ姿勢で眠ってしまうので結果として首にダメージが加わってしまうのです(^^;)

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首って立っていても、座っていても基本的に体重がのしかかっています。

 

一度痛めてしまうと慢性化してしますこともあるので注意してほしいです。

 

痛いときは冷やさず温めるべきです

 

首を痛めるとすぐに冷やそうとする人がいますが大きな間違いです。

 

冷やしてしまうと筋肉が凝り固まってしまうので、肩コリや吐き気の原因となります。

 

首の痛みが、ただの首こりだったときは冷やすと逆効果 です。

 

首こりの原因は血行不良です。冷やしてしまうと余計に血行が停滞して痛みとコリが増します(-_-;)

 

一時的に冷やすと、首の痛み感覚が和らぐので治ったかのような錯覚におちいりますがあくまで一時的です。

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根本から解決するためには、温めて血行を促進してあげることです。温めると血行が良くなるのでジワっと痛みとコリが和らいでいきます(^^)v

 

私もデスクワークで首がしょっちゅう痛くなるのですが、そういったときはすぐに温めるか病院へいき薬をもらいます。

 

そうでもしないと、やっていけないですよね(笑)

 

湿布も効果がありますが、応急処置程度にしかならないです。病院へ行くかマッサージへ行くなどして疲れと痛みを癒やしましょう。

 

首の痛みは頭痛や吐き気などの原因となる

 

首の痛みがつづくと、強い吐き気や頭痛におそわれることがあります。

 

首を痛みをかばおうとすれば、他の部位へ負担がかかってしまいます。

 

無理をすると背中に負荷がかかり、背中がこってしまったり肩がこってしまうことがあります。

 

肩コリも背中こりも、頭痛や吐き気の原因となりうるので早めに痛みを処置しないと他の部位から痛みが出ることがあります。

 

足が悪くなると、足を少しでも楽にするために腰や関節までに負担がかかり、徐々に全身に悪影響がでる のと一緒です。

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体は一箇所痛みだすと、カビが繁殖するかのように全身をむしばみはじめます^^:

 

そう考えるととてもこわいですよね・・・

 

だからこそ早く病院へいき対処するべき必要があります。何科へ行けばいいかわからずに我慢しているよりも、きちんと調べて電話予約をして足を運ぶべきです。

 

姿勢が悪くなると首が痛くなる

 

首が痛みだす原因のほとんどは姿勢が原因です。

 

首はまっすぐにしておかないと負荷が強くかかります。例えばですが、まっすぐ立っている状態で前かがみになると20キロ以上の重みが首へかかるといわれています。

 

実際に負荷をかけた状態で3分間以上停止していると、すぐに痛みを感じるはずです。

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猫背になっているひとは、無意識的に日常生活で負担をかけているので気をつけなくてはいけません。

 

若いころはまだダメージに耐えられる可能性もありますが、体は日々衰えているのでいつガタがくるかわからないです。

 

一度痛めてしまい、慢性的な痛みにずっと耐えながら仕事をしたり日常生活を過ごすのは嫌ですよね・・・

 

首コリや痛みは現代病ともいえますので、誰しもがなる可能性があります。普段から姿勢に気をつけて生活するだけで結果も変わってきますので注意して過ごしてください。

 - からだの悩み, 体のコリ