健康と生活の知恵ぶくろ「シリモノ」

横顔が不細工で辛い・・・どうすれば治すことができる?

      2015/11/08

横顔の写真写りや見た目が悪く、コンプレックスを抱えている人は多いです。

 

日本人は欧米人などと比べると、鼻やアゴのパーツが目立たないので横からみたときにメリハリがない顔立ちになります。

 

しかし、ある工夫をすることで不細工にみえる横顔をスッキリきれいに見せることができます。

 

整形などせずに今よりも良い状態にすることは可能です!

 

      
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横顔不細工の原因はむくみです!

 

横顔が不細工にみえる一番の原因は鼻の低さでも、Eラインが整えっていないからではありません!

 

単純に顔がむくんでいるからです。顔は何もしなくてもむくみます。毎日普通に生活しているだけで顔に水分や脂肪がたまっていくので、横顔もポッテリとした微妙な印象になっていますのです。

 

そこで横顔をスッキリさせるためには、むくみを予防する必要があります。

 

今日からすぐに出来る顔のむくみ予防はこちらになります。

 

顔のむくみを取る!
・前日にお酒を飲まない
・水分を過剰に摂取しない
・朝からしっかり動くこと
・首のリンパ腺をマッサージ
・顔を冷水で洗顔する
・ふくらはぎをマッサージ

 

ざっと紹介するとこのようになります。この6つの顔太り対策はほんのすこしの工夫で防ぐことができますよね!

 

お酒の飲み過ぎは顔むくみの原因

 

お酒を飲んだり、ジュースを大量に飲むひとは翌日の朝に顔がパンパンになって横がおブサイクになっている可能性が高いです。

 

なるべく水分を避けて、アルコール摂取を控えましょう。飲むのは休日(土日)だけがおすすめです。

 

<関連記事>→スマホ自撮りでブサイクになる理由

 

朝からしっかりと動くこと

 

顔や上半身に停滞している水分は動くことで流れていきます。まずは朝から活発に活動することです。

 

起きる時間が遅いとお昼すぎまで顔がパンパンに膨らんでいる可能性もありますので、早めにおきて歩いたりマッサージするなり停滞している水分を改善しましょう。

 

首にあるリンパ腺を上から下へマッサージするだけで水分や脂肪がながれていきます(デトックス)

 

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寝起きや就寝前にマッサージしておくと効果が高いです!お風呂あがりもおすすめですよ^^

 

顔を冷水で洗顔する

 

冷たいお水で洗顔することで、血行が促進されてむくみ改善になります。

 

ブサイク横顔を防ぐために、朝の時間に解決しておきたいですね!写真うつりが悪いのは女子にとって致命的ですよね(汗)

 

友達に知らないあいだに写真をとられていて、TwitterやFacebookにアップされていたらショックですよね(^^;)自信のあるきれいな横顔であれば問題はないですが、ポテっとしている状態だと辛いですよね・・・・

 

最後はふくらはぎマッサージです。ふくらはぎは第二の心臓とよばれています。ふくらはぎには全身へ血液をおくるポンプの役割があるので、マッサージすると全身の血行がよくなりむくみ解消になります!

 

朝と昼と夜に1日3回5分セットでこまめにマッサージしておきましょう。

 

表情筋のたるみを治して美しい横顔をつくる

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これまで紹介した方法はあくまでも通常の顔に戻す方法です。

 

更に自分の横顔に自信をもつためには、表情筋を鍛えて美しい見ために育て上げる必要があります。

 

女優やモデルさんが必ず使っているアイテムがあります。それは美顔ローラー(小顔ローラー)です。

 

ローラやダレノガレ明美さんなども、小さくてキレイな顔立ちをしていますが毎日小顔ローラーでマッサージしているそうです。きれいな状態を保つためにはそれなりの努力が必要だということですね!

 

価格は正直高いですが、先行投資として考えると充分もとが取れる値段です。お金をケチって美しい顔をあきらめるか美意識を保つためにお金を投資するかで、数年後の顔も変わってくるとおもいます。

 

きれいな人ほど美意識が高くつねに努力をしています。

 

横顔美人になるためにも一度試して効果を実感してはいかがでしょうか?↓

 

自然な雰囲気を保つながらきれいになれるので、友達と差をつけることもできます!こっそり小顔ローラーでキレイになって友達を見返してはどうでしょうか(^^)

 

もうブサイクを卒業して男からモテるモデル顔を手に入れてしまえば自分に自信を持つことができますし、毎日は楽しくなりますよね!

 

外人さんのような高い鼻、出っ張っているアゴ、堀の深い目元、これらを手に入れることは難しいですが、日本人女性には欧米の女性には真似できない美しさがあります。日本の女性は世界的にみても美しいといわれています。(一方で男性はダメダメですが・・・・・)

 

男性はほっといて(笑)女性は磨けば磨くほど美しくなるので自分に投資をしてキレイになってはいかがでしょうか!

 

あなたには、あなただけの美しさがあります。磨けば光る原石をそのままにしておくのは、あまりにもモッタイナイですよね(-_-;)

顔を細くスッキリさせる方法

 - 美しい顔になる