健康と生活の知恵ぶくろ「シリモノ」

自分では蓄膿症の匂いはわからない?例えるならどんな感じ?

  2015/04/29    臭いの悩み, 蓄膿症

蓄膿症ってご存知ですか?? 鼻の奥に細菌がたまり、嫌〜な臭いを発生させる病気です …

頭皮のできものが痛くはないけど痒い!その原因はなに?

  2015/04/29    ニキビ

頭にできものが出来てしまい、痛くはないが痒いときないですか? 誰しもが、頭にニキ …

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指の皮がむけるのはストレスが原因だった?

  2015/04/28    肌の悩み

ふと、気が付くと指(手)の皮が向けていることないですか?   見た瞬間 …

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簡単に便秘を解消する方法とは?即効性もあります!

  2015/04/28    便秘

数日間もお通じがこなくて困っている人は必見です!   何日間も、トイレ …

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筋トレはどの時間帯にするべき?食事のタイミングは?

  2015/04/28    筋トレ

筋トレはいつ、何時頃に行うべきなのか? 朝(午前中)がいいのか?それとも午後がお …

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筋トレは毎日してもいい!筋肉痛のときもやっていいのか?

  2015/04/28    筋トレ

筋トレの方法って色々ありますよね。 例えば、 ・毎日したほうがいい ・2日〜3日 …

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熱中症が室内で起きる原因と5つの予防方法について

  2015/04/23    夏バテ, 熱中症

  夏場には、屋外だけでなく室内でも熱中症になることを知っていましたか …

夏野菜は夏バテ予防に効果がある?どの種類がおすすめ?

  2015/04/22    夏バテ

  夏バテには夏やさいが効果的だと知っていましたか??   …

熱中症になったらどうなる?軽度の症状例とは?

  2015/04/20    熱中症

  熱中症になったらどうしますか?   あなたは、正しい判断 …

犬の夏バテを予防する方法とは?飼い主が注意するポイント!

  2015/04/20    夏バテ

  犬を飼っている人は、夏に飼い犬が熱中症にならないために 注意しなけ …